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Palestra

Indice Palestra

La palestra è un luogo attrezzato per praticare sport indoor (cioè al chiuso), sia individuali che di squadra.

40 relazioni: Antica Grecia, Apparato circolatorio, Apparato respiratorio, Bicicletta, Bilanciere, Capitale europea dello sport, Contratto telematico, Culturismo, Cyclette, Diritto di recesso, Educazione fisica, Efebo, Ente di promozione sportiva, Esercizio aerobico, Fitness (sport), Indoor, Manubrio (pesistica), Massa grassa, Mediashopping, Metabolismo, Muscolo, Oplita, Panca (pesistica), Peso forma, Proteine, Psicologia dello sport, Scienze motorie e sportive, Scuola, Semestre, Sollevamento pesi, Spalliera svedese, Spinning (sport), Sport, Squadra (sport), Steroide anabolizzante, Stitichezza, Tapis roulant, Televendita, Terme romane, Università.

Antica Grecia

Con il termine antica Grecia (o anche Grecia antica) s'identifica la civiltà sviluppatasi nella Grecia continentale, in Albania, nelle isole del Mar Egeo, sulle coste del Mar Nero e della Turchia occidentale, in Sicilia, sulle zone costiere dell'Italia Meridionale (complessivamente denominate poi Magna Grecia), in Nordafrica, in Corsica, sulle coste orientali della Spagna e quelle meridionali della Francia.

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Apparato circolatorio

L'apparato circolatorio o cardiovascolare è l'insieme degli organi deputati al trasporto di fluidi diversi – come il sangue e, in un'accezione più generale, la linfa – che hanno il compito primario di apportare alle cellule dell'organismo gli elementi necessari al loro sostentamento.

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Apparato respiratorio

L'apparato respiratorio è una struttura anatomica adatta alla respirazione, presente sia nelle piante che negli animali.

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Bicicletta

La bicicletta (spesso abbreviata in bici) è un veicolo azionato dalla forza muscolare degli arti inferiori.

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Bilanciere

Il bilanciere è un attrezzo ampiamente utilizzato nelle palestre, nelle attività come sollevamento pesi, powerlifting, culturismo.

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Capitale europea dello sport

Il titolo di Capitale Europea dello Sport è un riconoscimento assegnato annualmente da ACES Europe a città che si contraddistinguono con dei progetti che seguono i principi etici dello sport.

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Contratto telematico

Per contratto telematico si intende lo scambio tra proposta e accettazione operato a distanza attraverso la rete telematica.

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Culturismo

Il culturismo o cultura fisica (in inglese bodybuilding, "costruzione del corpo"), è una disciplina che tramite l'allenamento con pesi e sovraccarichi (resistance training) e un'alimentazione specifica si pone come fine ultimo il cambiamento della composizione corporea, quindi con l'aumento della massa muscolare e la riduzione del grasso corporeo, dove le finalità sono estetiche piuttosto che competitive.

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Cyclette

La cyclette, intesa come bicicletta statica è un attrezzo sportivo che da fermo (ed anche in un luogo chiuso), consente di simulare l'utilizzo di una bicicletta per l'allenamento cardiovascolare del fisico come nel reale utilizzo della stessa.

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Diritto di recesso

La Direttiva 85/577/CEE del Consiglio dell'Unione europea del 20 dicembre 1985 per la tutela del consumatore in caso di contratti negoziati fuori dei locali commerciali, ha introdotto il diritto di recesso entro un termine minimo di sette giorni, ed è stata recepita da più ordinamenti degli stati membri dell'Unione.

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Educazione fisica

L'educazione fisica è una branca dell'insegnamento che si occupa di migliorare attraverso l'attività motoria e quella sportiva lo sviluppo psicofisico e la salute individuale e quella sociale.

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Efebo

Il cosiddetto ''Efebo di Agrigento'', (V secolo a.C.). Agrigento, museo archeologico. Efebo (pronunciato efèbo) era detto, nella Grecia antica, il giovane che apparteneva alla classe di età detta "efebìa".

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Ente di promozione sportiva

Un ente di promozione sportiva è, nell'organizzazione sportiva italiana, un'associazione che ha come scopo statutario la promozione e l'organizzazione di attività fisico-sportive con finalità ludiche, ricreative e formative.

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Esercizio aerobico

Nelle scienze motorie, un esercizio aerobico è una attività ginnico-condizionale in cui l'ossigeno diventa parte determinante del processo di risintesi dell'ATP.

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Fitness (sport)

Il termine fitness deriva dall'aggettivo inglese fit («adatto») e viene tradotto in lingua italiana con i termini idoneità, capacità, preparazione fisica e stato di forma fisica.

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Indoor

Il termine indoor indica, nello sport, gli eventi che si svolgono in un impianto chiuso e coperto.

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Manubrio (pesistica)

Il manubrio (in inglese dumbbell) è un attrezzo utilizzato in pesistica.

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Massa grassa

Per massa grassa, o FM, dall'inglese fatty mass, si intende la parte di massa (peso) di un organismo costituita dall'organo adiposo, ovvero dal grasso corporeo.

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Mediashopping

Mediashopping S.p.A è un'azienda del gruppo Mediaset nata nel 2005 che si occupa della commercializzazione di vari prodotti.

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Metabolismo

In biologia il metabolismo (dal greco μεταβολή.

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Muscolo

Il termine muscolo (derivante dal latino muscŭlus) identifica un organo composto in prevalenza da tessuto muscolare, definito biologico e con capacità contrattile.

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Oplita

L'oplita (o oplite; hoplìtes), al plurale opliti, era un soldato della fanteria pesante dell'antica Grecia.

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Panca (pesistica)

Una panca è un oggetto progettato per l'allenamento in palestra e con cui è possibile allenare diversi tipi di muscoli.

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Peso forma

Il peso forma (o peso normale, peso teorico, peso ideale, normopeso) è il valore del peso corporeo umano più indicato per la salute e varia da individuo a individuo.

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Proteine

In chimica, le proteine (o protidi) sono macromolecole biologiche costituite da catene di amminoacidi legati uno all'altro da un legame peptidico (ovvero un legame tra il gruppo amminico di un amminoacido e il gruppo carbossilico dell'altro amminoacido, creato attraverso una reazione di condensazione con perdita di una molecola d'acqua).

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Psicologia dello sport

La psicologia dello sport è la disciplina che studia gli aspetti psicologici, sociali, pedagogici e psicofisiologici dello sport.

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Scienze motorie e sportive

Le scienze motorie e sportive sono quelle discipline che si occupano delle attività fisiche e dello sport, attraverso lo studio trasversale della medicina, della psicologia, della fisiologia e della didattica dello sport.

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Scuola

Una scuola è un'istituzione destinata all'educazione e all'istruzione di studenti e allievi sotto la guida di varie tipologie di figure professionali appartenenti al settore dei lavoratori della conoscenza.

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Semestre

Il semestre è una suddivisione dell'anno in periodi di circa sei mesi l'uno.

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Sollevamento pesi

Il sollevamento pesi, o pesistica è una disciplina atletica nel quale i concorrenti tentano di sollevare pesi montati su un bilanciere d'acciaio.

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Spalliera svedese

La spalliera svedese o scala per ginnastica è un attrezzo ginnico formato da sbarre verticali unite con 9 pioli.

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Spinning (sport)

Lo spinning è un'attività aerobica/anaerobica di gruppo su bicicletta stazionaria.

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Sport

Lo sport è l'insieme di attività che impegna - a livello agonistico oppure di esercizio - le capacità psicofisiche dell'atleta, il quale svolge una disciplina con finalità amatoriali oppure di professione.

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Squadra (sport)

Squadra è il termine generico con cui, in ambito sportivo, si indica un gruppo di atleti che costituiscono un insieme unitario in rappresentanza di un circolo, una società o una federazione nazionale (sia in quelle discipline dette appunto di squadra perché disputate da un collettivo, sia in individuali laddove gli atleti siano comunque espressione di un sodalizio o di una nazione).

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Steroide anabolizzante

Gli steroidi anabolizzanti sono ormoni androgeni steroidei.

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Stitichezza

La stitichezza (anche chiamata stipsi o costipazione) è un disturbo della defecazione consistente nella difficoltà obiettivamente osservabile e/o soggettivamente percepita a svuotare in tutto o in parte l'intestino espellendone le feci.

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Tapis roulant

Un tapis roulant è un attrezzo per camminare o correre restando sempre nello stesso posto.

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Televendita

Una televendita (o telepromozione) è un programma televisivo in cui si pubblicizzano dei beni e si fornisce ai telespettatori la possibilità di acquistarli immediatamente.

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Terme romane

Le terme romane erano edifici pubblici dotati di impianti che oggi chiameremmo igienico-sanitari.

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Università

Il termine università (dal latino universitas, -atis: comunità, corporazione, associazione) designa un preciso modello d'istruzione originatosi nel Medioevo.

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Palestre.

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