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22 relazioni: Addome, Coscia, Distensioni su panca, Fianco, Fitness (sport), Ginocchio, Glutei, Legamento, Muscoli ischiocrurali, Muscolo, Muscolo gastrocnemio, Muscolo grande gluteo, Muscolo medio gluteo, Muscolo piccolo gluteo, Muscolo quadricipite femorale, Muscolo sacrospinale, Muscolo trapezio, Muscolo trasverso dell'addome, Osso, Powerlifting, Schiena, Stacco da terra.
Addome
L'addome o ventre o pancia è una parte costituente il corpo (o tronco) di un animale o persona, dove sono racchiusi i visceri (intestino, stomaco, fegato, pancreas, reni).
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Coscia
La coscia è il tratto dell'arto inferiore compreso tra l'anca e il ginocchio.
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Distensioni su panca
La distensione su panca piana, o più semplicemente panca (in inglese bench press) è un esercizio fisico con i pesi.
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Fianco
Il fianco è la parte laterale dell'addome, situata tra le ultime coste e la cresta iliaca nel corpo umano, tra coste e arti posteriori negli altri animali.
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Fitness (sport)
Il termine fitness deriva dall'aggettivo inglese fit («adatto») e viene tradotto in lingua italiana con i termini idoneità, capacità, preparazione fisica e stato di forma fisica.
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Ginocchio
Il ginocchio è un'articolazione che unisce la coscia e la gamba, le quali, insieme al piede, compongono l'arto inferiore.
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Glutei
I glutei sono un gruppo di tre muscoli che formano le natiche.
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Legamento
Il legamento (o ligamento) è una formazione di tessuto connettivo fibroso con la funzione di tenere unite fra loro due o più strutture anatomiche (per esempio due segmenti ossei) o di mantenere nella posizione che gli è propria un organo, ovvero di concorrere a delimitare aperture o cavità nelle quali si trovano altre formazioni anatomiche (vasi sanguiferi o linfatici, tronchi nervosi ecc.).
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Muscoli ischiocrurali
Nell'anatomia umana i muscoli ischiocrurali sono un gruppo di muscoli che fanno parte della parte posteriore della coscia.
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Muscolo
Il termine muscolo (derivante dal latino muscŭlus) identifica un organo composto in prevalenza da tessuto muscolare, definito biologico e con capacità contrattile.
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Muscolo gastrocnemio
Il gastrocnemio, noto anche col nome di gemelli, è un muscolo situato nella parte posteriore della gamba ed è, assieme al muscolo soleo, il principale responsabile della flessione plantare del piede.
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Muscolo grande gluteo
Il muscolo grande gluteo (Musculus gluteus maximus) è una voluminosa massa quadrilatera che unisce le pelvi al femore.
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Muscolo medio gluteo
Il muscolo medio gluteo (Gluteus medius) è posto profondamente al grande gluteo.
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Muscolo piccolo gluteo
Il muscolo piccolo gluteo è il più profondo dei tre muscoli della regione glutea.
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Muscolo quadricipite femorale
Il quadricipite è un muscolo del corpo umano situato (assieme al muscolo sartorio) nella parte anteriore della coscia.
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Muscolo sacrospinale
Il muscolo sacrospinale o muscolo erettore della colonna appartiene ai muscoli delle docce vertebrali (muscoli intrinseci del rachide) e si estende per tutta la lunghezza della colonna vertebrale. Vi si possono considerare principalmente tre parti.
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Muscolo trapezio
Il trapezio (o anche detto muscolo cucullare) è un muscolo del corpo umano che fa parte dei muscoli spinoappendicolari e che hanno pertanto origine sul rachide e inserzione su un'appendice o arto.
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Muscolo trasverso dell'addome
Il muscolo trasverso dell'addome è uno dei muscoli larghi che contribuiscono a formare la parete addominale.
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Osso
Un osso è una parte anatomica solida dei vertebrati; l'insieme delle ossa di un dato animale ne costituisce lo scheletro.
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Powerlifting
Il powerlifting è una disciplina sportiva nella quale ogni singolo atleta è impegnato nell'esecuzione di tre esercizi: lo squat, la distensione su panca piana e lo stacco da terra.
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Schiena
La schiena, anche chiamata dorso, è la parte posteriore dell'organismo umano i cui limiti sono: quello superiore è costituito dal collo, mentre i glutei stabiliscono con chiarezza quello inferiore.
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Stacco da terra
Lo stacco da terra (conosciuto in inglese anche come deadlift) è uno degli esercizi fondamentali che coinvolge lo sviluppo di gran parte dei muscoli del corpo umano.
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