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Esercizio anaerobico

Indice Esercizio anaerobico

Nelle scienze motorie un esercizio ginnico-condizionale viene definito esercizio anaerobico quando la risintesi dell'ATP avviene in assenza di ossigeno.

4 relazioni: Acido piruvico, Adenosina trifosfato, Culturismo, Esercizio aerobico.

Acido piruvico

L'acido piruvico è un alfa-chetoacido di formula CH3-CO-COOH A temperatura ambiente si presenta come un liquido giallastro dall'odore pungente.

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Adenosina trifosfato

L'adenosina trifosfato (o ATP) è un ribonucleoside trifosfato formato da una base azotata, cioè l'adenina, dal ribosio, che è uno zucchero pentoso, e da tre gruppi fosfato.

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Culturismo

Il culturismo o cultura fisica (in inglese bodybuilding, "costruzione del corpo"), è una disciplina che tramite l'allenamento con pesi e sovraccarichi (resistance training) e un'alimentazione specifica si pone come fine ultimo il cambiamento della composizione corporea, quindi con l'aumento della massa muscolare e la riduzione del grasso corporeo, dove le finalità sono estetiche piuttosto che competitive.

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Esercizio aerobico

Nelle scienze motorie, un esercizio aerobico è una attività ginnico-condizionale in cui l'ossigeno diventa parte determinante del processo di risintesi dell'ATP.

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Riorienta qui:

Allenamento anaerobico, Ginnastica anaerobica.

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