Allenamento a circuito e Wellness

Scorciatoie: Differenze, Analogie, Jaccard somiglianza Coefficiente, Riferimenti.

Differenza tra Allenamento a circuito e Wellness

Allenamento a circuito vs. Wellness

L’allenamento a circuito (in inglese: circuit training - CT, detto anche circuit weight training - CWT o circuit resistance training - CRT), è un tipo di allenamento con sovraccarichi (''resistance training'') eseguito a circuito, ovvero svolgendo serie di esercizi multipli usando ripetizioni medio-alte, basse intensità, senza pause, o con pause molto brevi tra gli esercizi. Il termine wellness è un'estensione ed evoluzione del concetto di fitness sviluppatosi agli inizi degli anni ottanta. Questo concetto è nato da un cambio di paradigma che da un approccio basato unicamente sulla componente biologica, incentrata sull'assenza di malattia e sullo stato di salute fisica, ha portato ad uno che includesse anche le componenti psicosociali, garantendo una visione del benessere più completa.

Analogie tra Allenamento a circuito e Wellness

Allenamento a circuito e Wellness hanno 1 cosa in comune (in Unionpedia): Fitness (sport).

Fitness (sport)

Il termine fitness deriva dall'inglese to suitable («essere adatto ») e viene tradotto in lingua italiana con il termine "idoneità", nel senso di preparazione fisica e stato di forma fisica.

Allenamento a circuito e Fitness (sport) · Fitness (sport) e Wellness · Mostra di più »

La lista di cui sopra risponde alle seguenti domande

In quello che appare come Allenamento a circuito e Wellness
Che cosa ha in comune Allenamento a circuito e Wellness
Analogie tra Allenamento a circuito e Wellness

Confronto tra Allenamento a circuito e Wellness

Allenamento a circuito ha 53 relazioni, mentre Wellness ha 13. Come hanno in comune 1, l'indice di Jaccard è 1.52% = 1 / (53 + 13).

Riferimenti

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