Allenamento contro resistenza e Supercompensazione

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Differenza tra Allenamento contro resistenza e Supercompensazione

Allenamento contro resistenza vs. Supercompensazione

l'allenamento contro resistenza o allenamento di forza (dall'inglese resistance training o strength training), rappresenta quella grande categoria di allenamenti fisici anaerobici in cui i muscoli esercitano la propria attività contro un carico esterno. La supercompensazione è un processo fisiologico che si verifica a causa di un sovraccarico dell'organismo. Tale processo produce una diminuzione transitoria della capacità prestativa, per poi avere una risalita superiore al livello iniziale nella fase di recupero.

Analogie tra Allenamento contro resistenza e Supercompensazione

Allenamento contro resistenza e Supercompensazione hanno 0 punti in comune (in Unionpedia).

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Analogie tra Allenamento contro resistenza e Supercompensazione

Confronto tra Allenamento contro resistenza e Supercompensazione

Allenamento contro resistenza ha 93 relazioni, mentre Supercompensazione ha 2. Come hanno in comune 0, l'indice di Jaccard è 0.00% = 0 / (93 + 2).

Riferimenti

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