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Alzata laterale e Fitness (sport)

Scorciatoie: Differenze, Analogie, Jaccard somiglianza Coefficiente, Riferimenti.

Differenza tra Alzata laterale e Fitness (sport)

Alzata laterale vs. Fitness (sport)

Le alzate laterali (side raise o shoulder fly) sono un esercizio con i pesi mirato prevalentemente alla stimolazione del capo laterale del muscolo deltoide. Il termine fitness deriva dall'inglese to suitable («essere adatto ») e viene tradotto in lingua italiana con il termine "idoneità", nel senso di preparazione fisica e stato di forma fisica.

Analogie tra Alzata laterale e Fitness (sport)

Alzata laterale e Fitness (sport) hanno 5 punti in comune (in Unionpedia): Articolazione, Arto superiore, Culturismo, Ginocchio, Manubrio (pesistica).

Articolazione

Un'articolazione è una struttura anatomica che mantiene in contiguità due o più superfici ossee, interconnesse tramite i tessuti connettivi.

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Arto superiore

Gli arti superiori sono le appendici che si articolano con il tronco nella sua parte superiore. Nel linguaggio comune italiano, il termine braccio (plurale braccia) è usato per indicare ciascuno degli arti superiori umani, nella sua interezza; in anatomia umana, con il termine "braccio" si intende la porzione dell'arto superiore compresa fra le articolazioni della spalla e del corrispondente gomito.

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Culturismo

Il culturismo o cultura fisica (in inglese bodybuilding) è una disciplina che tramite l'allenamento con pesi, sovraccarichi (resistance training) e un'alimentazione specifica si pone come fine ultimo il cambiamento della composizione corporea, con l'aumento della massa muscolare e la riduzione del grasso corporeo, dove le finalità sono estetiche ma anche competitive.

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Ginocchio

Il ginocchio è un'articolazione che unisce la coscia e la gamba, le quali, insieme al piede, compongono l'arto inferiore. Il ginocchio è composto in realtà da due articolazioni: una tra femore e tibia, e l'altra tra femore e rotula.

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Manubrio (pesistica)

Il manubrio (in inglese dumbbell) è un attrezzo utilizzato in pesistica. Il suo utilizzo più frequente avviene con una coppia di manubri, con esercizi effettuati impugnandone uno per mano anche se non mancano esercizi a mano singola in particolar modo per braccia (avambracci, bicipiti e tricipiti) e dorsali.

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La lista di cui sopra risponde alle seguenti domande

Confronto tra Alzata laterale e Fitness (sport)

Alzata laterale ha 59 relazioni, mentre Fitness (sport) ha 83. Come hanno in comune 5, l'indice di Jaccard è 3.52% = 5 / (59 + 83).

Riferimenti

Questo articolo mostra la relazione tra Alzata laterale e Fitness (sport). Per accedere a ogni articolo dal quale è stato estratto informazioni, visitare: