Analogie tra Esercizio fisico a digiuno e Stubborn Fat Protocol
Esercizio fisico a digiuno e Stubborn Fat Protocol hanno 35 punti in comune (in Unionpedia): Acido lattico, Adipocita, Adrenalina, Aerobic Circuit Training, Catecolamina, Charles Poliquin, Culturismo, EPOC (metabolismo), Esercizio aerobico, Fitness (sport), Frequenza cardiaca, Glucidi, Grasso essenziale, High Intensity Interval Training, Indice di massa corporea, Indolenzimento muscolare a insorgenza ritardata, Lipidi, Lipolisi, Massa grassa, Massa magra, Massimo consumo di ossigeno, Medicina dello sport, Noradrenalina, Obesità, Sintesi degli acidi grassi, Sistema aerobico, Sistema anaerobico alattacido, Sistema anaerobico lattacido, Soglia anaerobica, Somatotropina, ..., Sovrappeso, Sport, Steady State Training, Wellness, Zona lipolitica. Espandi Ãndice (5 più) »
Acido lattico
L'acido lattico (nome IUPAC: acido 2-idrossipropanoico) è un composto chimico di formula CH3-CHOH-COOH, che svolge un ruolo rilevante in diversi processi biochimici.
Acido lattico e Esercizio fisico a digiuno · Acido lattico e Stubborn Fat Protocol ·
Adipocita
Ladipocita, detto anche lipocita, o cellula adiposa, unità morfo-funzionale del tessuto adiposo, è una cellula fissa del tessuto connettivo deputata a sintetizzare, accumulare e cedere lipidi.
Adipocita e Esercizio fisico a digiuno · Adipocita e Stubborn Fat Protocol ·
Adrenalina
L'adrenalina (dal latino ad rene ossia "dal rene"), o epinefrina secondo la DCI, è un mediatore chimico tipico della classe dei vertebrati, un ormone e un neurotrasmettitore che appartiene a una classe di sostanze definite catecolamine, contenendo nella propria struttura sia un gruppo amminico sia un orto-diidrossi-benzene, il cui nome tradizionale è catecolo.
Adrenalina e Esercizio fisico a digiuno · Adrenalina e Stubborn Fat Protocol ·
Aerobic Circuit Training
L’Aerobic Circuit TrainingKravitz L.. IDEA Today, 1996. 14(1), 32-43., chiamato anche Super Circuit Training (SCT)KM Williams, RY Minagawa, DM Benas, RA Shaffer.
Aerobic Circuit Training e Esercizio fisico a digiuno · Aerobic Circuit Training e Stubborn Fat Protocol ·
Catecolamina
Le catecolamine (o catecolammine) sono composti chimici derivanti dall'amminoacido tirosina. Alcune di esse sono ammine biogeniche. Le catecolamine sono idrosolubili e sono legate per il 50% alle proteine del plasma, cosicché circolano nel sangue.
Catecolamina e Esercizio fisico a digiuno · Catecolamina e Stubborn Fat Protocol ·
Charles Poliquin
Charles Poliquin è nato il 5 marzo 1961 a Ottawa, Ontario, in Canada. Ha ottenuto un Master in Exercise Physiology (fisiologia dell'esercizio).
Charles Poliquin e Esercizio fisico a digiuno · Charles Poliquin e Stubborn Fat Protocol ·
Culturismo
Il culturismo o cultura fisica (in inglese bodybuilding) è una disciplina che tramite l'allenamento con pesi, sovraccarichi (resistance training) e un'alimentazione specifica si pone come fine ultimo il cambiamento della composizione corporea, con l'aumento della massa muscolare e la riduzione del grasso corporeo, dove le finalità sono estetiche ma anche competitive.
Culturismo e Esercizio fisico a digiuno · Culturismo e Stubborn Fat Protocol ·
EPOC (metabolismo)
EPOC, acronimo di Excess Postexercise Oxygen Consumption (volgarmente detto "afterburn"), traducibile in italiano come Consumo di ossigeno in eccesso post-allenamento, è l'indice di misurazione dell'aumento del consumo di ossigeno a seguito della intensa attività, destinato a soddisfare il "debito di ossigeno" del corpo.
EPOC (metabolismo) e Esercizio fisico a digiuno · EPOC (metabolismo) e Stubborn Fat Protocol ·
Esercizio aerobico
Nelle scienze motorie, un esercizio aerobico è un'attività ginnico-condizionale in cui l'ossigeno diventa parte determinante del processo di risintesi dell'ATP.
Esercizio aerobico e Esercizio fisico a digiuno · Esercizio aerobico e Stubborn Fat Protocol ·
Fitness (sport)
Il termine fitness deriva dall'inglese to suitable («essere adatto ») e viene tradotto in lingua italiana con il termine "idoneità", nel senso di preparazione fisica e stato di forma fisica.
Esercizio fisico a digiuno e Fitness (sport) · Fitness (sport) e Stubborn Fat Protocol ·
Frequenza cardiaca
La frequenza cardiaca è il numero di battiti del cuore al minuto (bpm). Insieme alla temperatura corporea, alla pressione sanguigna e al ritmo respiratorio, è una delle funzioni vitali.
Esercizio fisico a digiuno e Frequenza cardiaca · Frequenza cardiaca e Stubborn Fat Protocol ·
Glucidi
I glucidi o glicidi, chiamati anche carboidrati o saccaridi o zuccheri, sono dei composti chimici organici formati da atomi di carbonio, idrogeno e ossigeno.
Esercizio fisico a digiuno e Glucidi · Glucidi e Stubborn Fat Protocol ·
Grasso essenziale
Il grasso corporeo essenziale o primario rappresenta nell'uomo quella parte del grasso corporeo necessario per le normali funzioni fisiologiche del corpo.
Esercizio fisico a digiuno e Grasso essenziale · Grasso essenziale e Stubborn Fat Protocol ·
High Intensity Interval Training
L’High Intensity Interval Training (HIIT), chiamato anche High-Intensity Intermittent Exercise (HIIE)Boutcher.. J Obes. 2011; 2011: 868305., è un metodo di allenamento cardiofitness.
Esercizio fisico a digiuno e High Intensity Interval Training · High Intensity Interval Training e Stubborn Fat Protocol ·
Indice di massa corporea
L'indice di massa corporea (abbreviato IMC o BMI, dall'inglese body mass index) è un dato biometrico, espresso come rapporto tra peso e quadrato dell'altezza di un individuo ed è utilizzato come un indicatore dello stato di peso forma.
Esercizio fisico a digiuno e Indice di massa corporea · Indice di massa corporea e Stubborn Fat Protocol ·
Indolenzimento muscolare a insorgenza ritardata
L'indolenzimento muscolare a insorgenza ritardata, o DOMS (dall'inglese Delayed Onset Muscle Soreness), è un fenomeno che è stato a lungo associato ad un aumento dello sforzo fisico.
Esercizio fisico a digiuno e Indolenzimento muscolare a insorgenza ritardata · Indolenzimento muscolare a insorgenza ritardata e Stubborn Fat Protocol ·
Lipidi
I lipidi (dal greco λίπος, lìpos, «grasso»), o grassi, sono composti organici largamente diffusi in natura e rappresentano una delle quattro principali classi di biomolecole, insieme a carboidrati, proteine e acidi nucleici.
Esercizio fisico a digiuno e Lipidi · Lipidi e Stubborn Fat Protocol ·
Lipolisi
La lipolisi (o catabolismo lipidico) è un processo metabolico che prevede la scissione dei trigliceridi permettendo la liberazione di acidi grassi liberi (FFA) e glicerolo (o glicerina).
Esercizio fisico a digiuno e Lipolisi · Lipolisi e Stubborn Fat Protocol ·
Massa grassa
Per massa grassa, o FM, dall'inglese fatty mass, si intende la parte di massa (peso) di un organismo costituita dall'organo adiposo, ovvero dal grasso corporeo.
Esercizio fisico a digiuno e Massa grassa · Massa grassa e Stubborn Fat Protocol ·
Massa magra
Per massa magra (o LBM, dall'inglese Lean body mass o FFM (Fat Free Mass)) si intende la parte di peso di un individuo non ascrivibile alla massa grassa (acqua, proteine, minerali, glucidi); in genere è espressa in percentuale in riferimento al peso corporeo totale di un individuo.
Esercizio fisico a digiuno e Massa magra · Massa magra e Stubborn Fat Protocol ·
Massimo consumo di ossigeno
Il massimo consumo di ossigeno (VO2max) è un parametro biologico che esprime il volume massimo di ossigeno che un essere umano può consumare nell'unità di tempo per contrazione muscolare.
Esercizio fisico a digiuno e Massimo consumo di ossigeno · Massimo consumo di ossigeno e Stubborn Fat Protocol ·
Medicina dello sport
La medicina dello sport, conosciuta anche come medicina dello sport e dell'esercizio fisico o semplicemente come medicina sportiva, è una branca della medicina che si occupa dello sport, dell'esercizio fisico e delle patologie a essi correlate.
Esercizio fisico a digiuno e Medicina dello sport · Medicina dello sport e Stubborn Fat Protocol ·
Noradrenalina
La noradrenalina (NA) o norepinefrina (NE; DCI) è un neurotrasmettitore; differisce dall'adrenalina in quanto rispetto ad essa manca di un metile legato al gruppo amminico.
Esercizio fisico a digiuno e Noradrenalina · Noradrenalina e Stubborn Fat Protocol ·
Obesità
Lobesità è una condizione medica caratterizzata da un eccessivo accumulo di grasso corporeo che può comportare effetti negativi per la salute con una conseguente riduzione dell'aspettativa di vita.
Esercizio fisico a digiuno e Obesità · Obesità e Stubborn Fat Protocol ·
Sintesi degli acidi grassi
La sintesi degli acidi grassi (lipogenesi o liposintesi) è una via metabolica della cellula che, a partire da molecole di acetil-CoA, genera acido palmitico, un acido grasso saturo a 16 atomi di carbonio.
Esercizio fisico a digiuno e Sintesi degli acidi grassi · Sintesi degli acidi grassi e Stubborn Fat Protocol ·
Sistema aerobico
Il sistema o meccanismo aerobico o ossidativo è uno dei tre sistemi energetici adoperati dal muscolo scheletrico per la produzione di Adenosin tri-fosfato (ATP), ovvero la molecola energetica necessaria per l'attività muscolare.
Esercizio fisico a digiuno e Sistema aerobico · Sistema aerobico e Stubborn Fat Protocol ·
Sistema anaerobico alattacido
Il sistema o meccanismo anaerobico alattacido o dei fosfati è uno dei tre sistemi energetici adoperati dal muscolo scheletrico per la produzione di adenosina trifosfato (ATP), ovvero la molecola energetica necessaria per l'attività muscolare.
Esercizio fisico a digiuno e Sistema anaerobico alattacido · Sistema anaerobico alattacido e Stubborn Fat Protocol ·
Sistema anaerobico lattacido
Il sistema o meccanismo anaerobico lattacido o anaerobico glicolitico, è uno dei tre sistemi energetici adoperati dal muscolo scheletrico per la produzione di adenosina trifosfato (ATP), ovvero la molecola energetica necessaria per l'attività muscolare.
Esercizio fisico a digiuno e Sistema anaerobico lattacido · Sistema anaerobico lattacido e Stubborn Fat Protocol ·
Soglia anaerobica
Nella medicina sportiva la soglia anaerobica o soglia del lattato è un indice che determina il livello massimo di sforzo fisico che l'organismo può sostenere senza accumulare acido lattico e ioni idrogeno (H+) nel sangue e nei muscoliAndrea Lenzi, Gaetano Lombardi, Enio Martino.
Esercizio fisico a digiuno e Soglia anaerobica · Soglia anaerobica e Stubborn Fat Protocol ·
Somatotropina
La somatotropina, nota anche come ormone somatotropo, ormone della crescita, STH, oppure SH o GH (growth hormone), è un ormone peptidico secreto dall'adenoipofisi composto da 191 amminoacidi.
Esercizio fisico a digiuno e Somatotropina · Somatotropina e Stubborn Fat Protocol ·
Sovrappeso
Il termine sovrappeso indica generalmente un moderato eccesso di peso corporeo rispetto agli standard fissati dall'Organizzazione mondiale della sanità.
Esercizio fisico a digiuno e Sovrappeso · Sovrappeso e Stubborn Fat Protocol ·
Sport
Lo sport è qualsiasi forma di attività che mira a utilizzare, mantenere o migliorare le capacità e le abilità psicofisiche, fornendo divertimento ai partecipanti e, in alcuni casi, intrattenimento agli spettatori.
Esercizio fisico a digiuno e Sport · Sport e Stubborn Fat Protocol ·
Steady State Training
Lo Steady State Training (SST), detto anche Continuous training (CT)Vivian H. Heyward.. Human Kinetics, 2006. p. 104. ISBN 0-7360-5732-3, traducibile in italiano come Allenamento in stato costante o Allenamento continuo, è quel metodo di allenamento aerobico che prevede di mantenere la frequenza cardiaca costante, in genere entro range tra le moderata e la medio-alta intensità, cioè tra circa il 60 e l'80% della frequenza cardiaca massima (FCmax), o tra il 50 e il 75% del massimo consumo di ossigeno (VO2max).
Esercizio fisico a digiuno e Steady State Training · Steady State Training e Stubborn Fat Protocol ·
Wellness
Il termine wellness è un'estensione ed evoluzione del concetto di fitness sviluppatosi agli inizi degli anni ottanta. Questo concetto è nato da un cambio di paradigma che da un approccio basato unicamente sulla componente biologica, incentrata sull'assenza di malattia e sullo stato di salute fisica, ha portato ad uno che includesse anche le componenti psicosociali, garantendo una visione del benessere più completa.
Esercizio fisico a digiuno e Wellness · Stubborn Fat Protocol e Wellness ·
Zona lipolitica
Nell'esercizio aerobico cardiovascolare in ambito fitness, la Zona lipolitica, Fascia lipolitica o Zona brucia grassi, dall'inglese Fat-burning zone o Fat(max) zoneAchten J, Jeukendrup AE.
Esercizio fisico a digiuno e Zona lipolitica · Stubborn Fat Protocol e Zona lipolitica ·
La lista di cui sopra risponde alle seguenti domande
- In quello che appare come Esercizio fisico a digiuno e Stubborn Fat Protocol
- Che cosa ha in comune Esercizio fisico a digiuno e Stubborn Fat Protocol
- Analogie tra Esercizio fisico a digiuno e Stubborn Fat Protocol
Confronto tra Esercizio fisico a digiuno e Stubborn Fat Protocol
Esercizio fisico a digiuno ha 69 relazioni, mentre Stubborn Fat Protocol ha 70. Come hanno in comune 35, l'indice di Jaccard è 25.18% = 35 / (69 + 70).
Riferimenti
Questo articolo mostra la relazione tra Esercizio fisico a digiuno e Stubborn Fat Protocol. Per accedere a ogni articolo dal quale è stato estratto informazioni, visitare: