Analogie tra German Body Composition e Peripheral Heart Action
German Body Composition e Peripheral Heart Action hanno 17 punti in comune (in Unionpedia): Allenamento a circuito, Allenamento contro resistenza, Culturismo, EPOC (metabolismo), Fitness (sport), German Volume Training, High Intensity Interval Training, High Intensity Training, High Volume Training, Hypertrophy-Specific Training, Massa grassa, Metabolic resistance training, Position of Flexion, Sistema aerobico, Sistema anaerobico lattacido, Super set, Time Under Tension.
Allenamento a circuito
L’allenamento a circuito (in inglese: circuit training - CT, detto anche circuit weight training - CWT o circuit resistance training - CRT), è un tipo di allenamento con sovraccarichi (''resistance training'') eseguito a circuito, ovvero svolgendo serie di esercizi multipli usando ripetizioni medio-alte, basse intensità, senza pause, o con pause molto brevi tra gli esercizi.
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Allenamento contro resistenza
l'allenamento contro resistenza o allenamento di forza (dall'inglese resistance training o strength training), rappresenta quella grande categoria di allenamenti fisici anaerobici in cui i muscoli esercitano la propria attività contro un carico esterno.
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Culturismo
Il culturismo o cultura fisica (in inglese bodybuilding) è una disciplina che tramite l'allenamento con pesi, sovraccarichi (resistance training) e un'alimentazione specifica si pone come fine ultimo il cambiamento della composizione corporea, con l'aumento della massa muscolare e la riduzione del grasso corporeo, dove le finalità sono estetiche ma anche competitive.
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EPOC (metabolismo)
EPOC, acronimo di Excess Postexercise Oxygen Consumption (volgarmente detto "afterburn"), traducibile in italiano come Consumo di ossigeno in eccesso post-allenamento, è l'indice di misurazione dell'aumento del consumo di ossigeno a seguito della intensa attività, destinato a soddisfare il "debito di ossigeno" del corpo.
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Fitness (sport)
Il termine fitness deriva dall'inglese to suitable («essere adatto ») e viene tradotto in lingua italiana con il termine "idoneità", nel senso di preparazione fisica e stato di forma fisica.
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German Volume Training
Il German Volume Training (GVT), denominato anche 10 sets method o 10 x 10 System, è un tipo di allenamento con sovraccarichi (''resistance training'') applicato nell'attività di bodybuilding o di weightlifting.
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High Intensity Interval Training
L’High Intensity Interval Training (HIIT), chiamato anche High-Intensity Intermittent Exercise (HIIE)Boutcher.. J Obes. 2011; 2011: 868305., è un metodo di allenamento cardiofitness.
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High Intensity Training
LHigh Intensity Training (HIT) o Heavy Duty (HD), tradotto letteralmente come Esercizio ad alta intensità o Duro compito, è un tipo di allenamento coi pesi (''resistance training'') applicato nell'attività di bodybuilding.
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High Volume Training
Il Volume training, definito anche come High Volume Training (HVT) (Allenamento ad alto volume) o Pump training, è un termine generico che identifica una vasta categoria di allenamenti coi pesi (''Resistance training'') utilizzati nel bodybuilding, in cui essenzialmente il parametro del volume viene enfatizzatoMichael Fröhlich, Peter Preuss.
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Hypertrophy-Specific Training
L'Hypertrophy-Specific Training (HST) è un tipo di allenamento di resistenza (''Resistance training'') applicato nell'attività di bodybuilding.
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Massa grassa
Per massa grassa, o FM, dall'inglese fatty mass, si intende la parte di massa (peso) di un organismo costituita dall'organo adiposo, ovvero dal grasso corporeo.
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Metabolic resistance training
Il Metabolic resistance training (MRT), tradotto letteralmente come esercizio di resistenza metabolico, è un tipo di allenamento con sovraccarichi (''resistance training'').
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Position of Flexion
Position of Flexion (POF) o 3D Positions Of Flexion, tradotto letteralmente come Posizione di flessione, è un tipo di allenamento coi pesi (''Resistance training'') applicato nell'attività di bodybuilding, ideato nel 2001 dallo statunitense Steve Holman, editore del giornale Iron Man.
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Sistema aerobico
Il sistema o meccanismo aerobico o ossidativo è uno dei tre sistemi energetici adoperati dal muscolo scheletrico per la produzione di Adenosin tri-fosfato (ATP), ovvero la molecola energetica necessaria per l'attività muscolare.
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Sistema anaerobico lattacido
Il sistema o meccanismo anaerobico lattacido o anaerobico glicolitico, è uno dei tre sistemi energetici adoperati dal muscolo scheletrico per la produzione di adenosina trifosfato (ATP), ovvero la molecola energetica necessaria per l'attività muscolare.
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Super set
Il Super set (o Super serie) è una tecnica speciale applicata nell'allenamento coi pesi, in particolare nel body building e nel fitness. Il termine in realtà abbraccia una vasta categoria di esercizi alcuni dei quali possono essere riconosciuti con dei nomi più specifici, come Compound set, Pre-congestione, Post-congestione, Tri set, Giant set.
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Time Under Tension
Il Time Under Tension (TUT) o Total Time Under Tension (TTUT), tradotto in italiano come Tempo sotto tensione o Tempo sotto tensione totale, indica, all'interno delle discipline che prevedono l'esercizio coi pesi, come body building, fitness, weightlifting o powerlifting, il tempo sotto tensione a cui è sottoposto il muscolo in attività durante la durata della serie.
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La lista di cui sopra risponde alle seguenti domande
- In quello che appare come German Body Composition e Peripheral Heart Action
- Che cosa ha in comune German Body Composition e Peripheral Heart Action
- Analogie tra German Body Composition e Peripheral Heart Action
Confronto tra German Body Composition e Peripheral Heart Action
German Body Composition ha 45 relazioni, mentre Peripheral Heart Action ha 54. Come hanno in comune 17, l'indice di Jaccard è 17.17% = 17 / (45 + 54).
Riferimenti
Questo articolo mostra la relazione tra German Body Composition e Peripheral Heart Action. Per accedere a ogni articolo dal quale è stato estratto informazioni, visitare: