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Callistenia

Indice Callistenia

La callistenìa è una serie di discipline sportive regolarizzate, affini alla ginnastica. La callistenia può essere intesa come sport o come disciplina di fitness.

Indice

  1. 27 relazioni: Achille Starace, Aerobic Circuit Training, Allenamento contro resistenza, Allenamento di strada, Badger Badger Badger, Bane (DC Comics), Campus Universitario di Pontevedra, Cassano Irpino, Concurrent training, Crunch (esercizio), Dimagrimento localizzato, Dip (esercizio), Ginnastica, José Lago Millán, Juche, Lucien Petipa, Lungomare di San Benedetto del Tronto, Montecorvino Rovella, Muscle-up, Piegamento, Sit-up, Sport in Giappone, Spot reduction, Tabata training, Taskmaster, Twist (esercizio), Vigilante (personaggio).

Achille Starace

Fu per otto anni (dal 1931 al 1939) segretario del Partito Nazionale Fascista, presidente del Comitato olimpico nazionale italiano, commissario straordinario della Lega navale italiana, luogotenente generale della Milizia volontaria per la sicurezza nazionale.

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Aerobic Circuit Training

L’Aerobic Circuit TrainingKravitz L.. IDEA Today, 1996. 14(1), 32-43., chiamato anche Super Circuit Training (SCT)KM Williams, RY Minagawa, DM Benas, RA Shaffer.

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Allenamento contro resistenza

l'allenamento contro resistenza o allenamento di forza (dall'inglese resistance training o strength training), rappresenta quella grande categoria di allenamenti fisici anaerobici in cui i muscoli esercitano la propria attività contro un carico esterno.

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Allenamento di strada

Con allenamento di strada si indica l'allenamento eseguito nelle spiagge o parchi attrezzati di parallele, spalliere e di sbarra per trazioni.

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Badger Badger Badger

Badger Badger Badger, The Badger Song o Badgers (in italiano, rispettivamente, Tasso Tasso Tasso, La canzone del tasso o Tassi) è un'animazione flash ideata da Jonti Picking.

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Bane (DC Comics)

Bane, noto in italiano anche come il Flagello e il cui vero nome è Dorrance, è un personaggio dei fumetti statunitensi pubblicati da DC Comics creato da Chuck Dixon (testi) e Graham Nolan (disegni).

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Campus Universitario di Pontevedra

Il campus di Pontevedra è uno dei tre campus che ospitano l'Università di Vigo. Si trova nella città spagnola di Pontevedra e offre studi di primo, secondo e terzo ciclo nelle scienze sociali, scienze della salute, arte, ingegneria e sport.

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Cassano Irpino

Cassano Irpino è un comune italiano di 933 abitanti della provincia di Avellino in Campania.

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Concurrent training

Il Concurrent training, traducibile come allenamento contemporaneo o concomitante, è un termine che viene utilizzato in ambito scientifico internazionale e in ambito fitness sportivo, per riferirsi ad un tipo di allenamento in cui l'esercizio con i pesi (anaerobico) e l'esercizio di endurance (aerobico) vengono eseguiti consecutivamente nella stessa sessione di allenamento.

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Crunch (esercizio)

Il crunch, talvolta chiamato anche curl-up, è un esercizio volto ad allenare i muscoli dell'addome, in particolare il retto dell'addome.

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Dimagrimento localizzato

Il dimagrimento localizzato, conosciuto nei paesi anglofoni come spot reduction, è il frutto di una teoria, non confermata in ambito scientifico, che sostiene la possibilità di accentuare la riduzione del grasso corporeo (massa grassa) in determinate zone del corpo tramite specifici allenamenti fisici.

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Dip (esercizio)

Le dip o i dip rappresentano un'ampia categoria di esercizi calistenici (a corpo libero) utilizzati per stimolare molti muscoli della parte superiore del corpo, in particolar modo il grande pettorale, il deltoide anteriore e il tricipite brachiale.

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Ginnastica

Ginnastica è un termine che indica vari sport che prevedono l'esecuzione da parte degli atleti, detti ginnasti, di sequenze più o meno lunghe di movimenti che generalmente richiedono forza, elasticità e abilità cinestetica (la cosiddetta coordinazione).

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José Lago Millán

Nato in Spagna e giunto in Argentina all'età di 13 anni, Lago Millán praticò atletica leggera e ciclismo sia nel proprio Paese natale che in Argentina.

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Juche

Il Juche (pronuncia coreana:; pronuncia italiana: giuce, o più correttamente ciucé) è l'ideologia ufficiale della Repubblica Popolare Democratica di Corea il cui sistema politico si ispira al pensiero del socialismo, visto originariamente come una variante al marxismo-leninismo, al patriottismo e al concetto di indipendenza (Chajusong).

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Lucien Petipa

,Cominciò la sua carriera molto giovane, sotto la guida di suo padre. Apparve sulle scene per la prima volta al Théâtre Royal de la Monnaie a Bruxelles il 25 marzo 1821, ne La Dansomanie di Pierre Gardel, nel quale interpretava il ruolo di Castagnet, un bambino di cinque anni.

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Lungomare di San Benedetto del Tronto

Il Lungomare di San Benedetto del Tronto è un lungo viale alberato (il percorso promiscuo pedonale, ciclabile e veicolare, largo oltre 30 metri e lungo circa) che costeggia il mare Adriatico si sviluppa dalla Rotonda Giorgini (Piazza Carlo Giorgini) alla Rotonda di Porto d'Ascoli (Piazza Salvo D’Acquisto).

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Montecorvino Rovella

Montecorvino Rovella (Ruella in napoletano) è un comune italiano di abitanti della provincia di Salerno in Campania.

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Muscle-up

Il muscle-up è un esercizio intermedio di callistenia. È la combinazione di una trazione alla sbarra seguita da un dip. Si può eseguire sia alla sbarra sia agli anelli, oltre che dinamico o lento.

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Piegamento

Il piegamento è un movimento eseguito grazie alla contrazione eccentrica dei muscoli estensori. È un movimento tipico degli arti inferiori.

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Sit-up

Il sit-up è un esercizio a corpo libero solitamente utilizzato per rafforzare la muscolatura addominale, in particolare il retto dell'addome.

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Sport in Giappone

Lo sport in Giappone è considerato come una parte importante della cultura giapponese. Gli sport più diffusi e popolari comprendono sia sport individuali quali il sumo e le arti marziali, sia sport di squadra importati dalla cultura occidentale quali il baseball e il calcio.

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Spot reduction

Spot reduction, traducibile in lingua italiana come riduzione locale, è un termine diffuso nell'ambito scientifico internazionale, e nei paesi anglofoni, per definire il concetto di dimagrimento localizzato.

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Tabata training

Il Tabata training, chiamato anche Guerrilla cardioDavid Kennedy.. Olympian's news numero 53., è una forma molto intensa di allenamento cardiovascolare anaerobico in Interval training.

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Taskmaster

Taskmaster, il cui vero nome è Anthony "Tony" MastersTaskmaster (vol. 2) n. 3, gennaio 2011., è un personaggio dei fumetti, creato da David Michelinie (testi) e George Pérez (disegni) pubblicato dalla Marvel Comics.

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Twist (esercizio)

Il Twist, letteralmente torsione o rotazione, è un esercizio di tonificazione muscolare dei muscoli addominali obliqui.

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Vigilante (personaggio)

Il Vigilante è un nome usato da diversi personaggi immaginari che appaiono nei fumetti statunitensi pubblicati da DC Comics.

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Conosciuto come Calistenia.