Muscolo pubococcigeo

Il muscolo pubococcigeo è un muscolo che decorre dal coccige fino al punto in cui il pene s'inserisce sull'osso pubico.

Indice

7 relazioni: Arnold Kegel, Canale anale, Esercizi di Kegel, Livelli del Reiki, Muscolo elevatore dell'ano, Pompoir, Spugna uretrale.

Arnold Kegel

Egli è stato il ginecologo che ha inventato il Manometro perineale o Manometro di Kegel, questo manometro viene usato per misurate il tono dei muscoli del pavimento pelvico.

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Canale anale

Il canale anale Il canale anale, o retto perineale, è la parte anatomica che comprende la zona finale dell'intestino crasso, delimitata dall'ampolla rettale e dall'ano.

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Gli esercizi di Kegel, conosciuti anche come esercizi del pavimento pelvico, consistono nel contrarre e rilassare ripetutamente i muscoli che fanno parte del pavimento pelvico, ora chiamati colloquialmente "muscoli di Kegel" dal nome del ginecologo ideatore, il dott.

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Livelli del Reiki

I livelli del Reiki principali sono tre. Ad ogni livello corrispondono iniziazioni o armonizzazioni per canalizzare l'energia Reiki per se stessi e per trasmetterla agli altri.

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Muscolo elevatore dell'ano

Il muscolo elevatore dell'ano si divide in 3 parti: pubococcigeo, puborettale ed ileococcigeo. La porzione pubo-coccigea origina dalla faccia interna del pube e si estende posteriormente verso il coccige e sul quale si inserisce incontrando prima la sua controlaterale.

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Pompoir

Il pompoir è una pratica sessuale millenaria e di origine orientale, derivante direttamente dal Tantra, in cui una donna stimola il pene dell'uomo che la sta penetrando attraverso la contrazione e il rilassamento dei muscoli circumvaginali.

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Spugna uretrale

La spugna uretrale è un cuscinetto spugnoso di tessuto localizzato nella parte inferiore dell'area genitale femminile. Posto contro l'osso iliaco e la parete vaginale, il tessuto circonda l'uretra.

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